第54章 改变
第54章改变
金思辰每天都有锻炼的习惯,只是前两天作息不正常,没法落实。他考虑到还有几天才能稳定,也不知道晚上有没有时间运动,干脆起了个大早,想乘早练一练算了。
结果门一开,就看到林凡正坐在花圃对面的长椅上,正盯着在小路上跑步的宋仁看。
难道是闹钟定错了?他抬手看表。
没错,就是刚过6点。
想起林凡有早醒的毛病,她这个时候出现似乎也并不奇怪。
得!还是他起得最迟。
金思辰丝毫没觉得林凡盯着宋仁目不转睛是被他吸引住了。走近一看,果然她两眼放空,是在发呆。
只不过长椅的方向正好对着花圃和进来的小路,宋仁又一直绕着这两个地方跑圈,乍一看还以为是在看宋仁。
顺着林凡的目光,金思辰自然不可避免地看到了宋仁。
那肌肉线条,那脸蛋,还有行动间散发出的荷尔蒙……
尽管金思辰性别为男,审美刁钻都忍不住多看了两眼,连带着对宋仁的好感小幅度上升。
嗯,也就比自己强一点吧!
他傲娇地撇开头,转向林凡笑道:“早啊,林凡,昨天休息得好吗?”
林凡点头,看金思辰一身运动服,又看了眼越来越亮的天色,犹豫了一下问:“你能出来运动?”
在路上的时候,她见金思辰下车就打一把大黑伞遮阳,多少有点稀罕,后来就知道了他白化病怕光的情况。
“现在太阳还没出来,没事。”金思辰笑道,也开始做起了热身,很快加入了跑步行列。
林凡依然瘫在椅子上,一会看看宋仁,一会看看金思辰,更多时间还是看花看草看风景。
她4点多就醒了,翻来覆去睡不着。好容易等到5点多,天蒙蒙亮了,实在闲得没事干了,最终决定出来锻炼。
李春华吐槽她体能差的话她当然听到了,虽然人家说的是事实,也没什么好反驳的,但她还是一夜辗转没睡好。
既然要恢复体能已成定局,那她就主动自觉点。反正也睡不着,溜达起来呗。
外面大路是不敢去了,不如绕着门口的小花圃绕圈,累的时候也能就近停下休息。
三人小屋中间的小花圃不大,绕一圈大概也就80米左右。
虽然有些单调,但因为四周风景不错,走起来也不会特别难受。
林凡溜达了一会儿,宋仁和李春华也走了出来。
他们早就看到林凡在外面了,只是不能立即跟出来。在屋里等了好一会儿,过了5点半才出来。
两人假装才发现林凡的样子,打了招呼。林凡点点头,继续慢悠悠地溜达。
宋李两人在廊下热身。没一会儿,李春华就跑出去了,宋仁则是绕着花圃和主路进来的小路绕圈跑。一圈下来差不多有200米,比只绕着花圃要远不少。
他的速度很快,和慢吞吞的林凡形成了鲜明对比。两人互不干扰,各自运动。
林凡知道自己体质差,坚持走了七圈,呼哧带喘了才坐到长椅上休息。等到呼吸慢慢平缓,她也避无可避地被跑动地宋仁吸引了目光。
宋仁又高又帅,跑步动作标准,四肢有力,衣服因为出汗贴在身上,散发出一股特殊的魅力……
心动什么的倒是没有。只是美景美男都是美,反正都近在眼前,林凡作为一个大龄女青年,正大光明地看,也没有觉得有啥不好意思的。
看着宋仁一身漂亮匀称的肌肉,她不自觉地捏了捏自己的肥肚皮,思绪流转,不知道又想到哪里去了。
金思辰就是这时候出来的。
金思辰的肌肉线条也很漂亮,虽然和宋仁有差距,但他皮肤白皙,白色的短发做过打理,凌乱又有型。肤白唇红地另有一种美。
就连跑回来的李春华,黑是黑了点,咧嘴露着大白牙,也是活力满满地一个帅小子。
风和日丽的清晨,三个不同帅气的小伙,活力满满地在花团锦簇的公园里晃来晃去……
这是什么神仙日子?
林凡觉得她的生活状态跨度是不是大了一点,好像突然转进了偶像剧频道。
李春华和宋仁的跑完后走到一边拉伸,把路给刚跑的金思辰让开。两人还从房里拿了一些器械出来做力量训练。
林凡反正是不想动了,靠在椅子上,看看这个,再看看那个。
突然感觉这样的生活也挺好。
金思辰跑完时,宋李两人正好也结束了锻炼。
李春华自然还是首席跑腿人选,问了几人想吃什么早饭后,快速出发了。
太阳继续上升,阳光很快就要照直射到这片区域了,金思辰话不多说,赶紧进了房间。
林凡见太阳正对着她,觉得阳光刺眼,也懒洋洋地进了屋。
宋仁同样回房。他一身T恤早就湿透了,运动量也够了,但因为李春华离开了,他不能直接去换洗。在卧室里一边看着监视器,一边手里的器械也没停。
李春华很快回来了,带了一堆早餐,直接进了林凡的屋。
宋仁称李春华把早餐从袋子里装盘上桌的空档,冲了个战斗澡。换了身干净衣服,头发也没擦干就过去林凡那边了。也好在他头发本来就短,夏天温度也高,很快就干了。
林凡的早饭还是豆浆油条。
她懒得想了,就捡现成的说。好在今天餐具齐全,宋仁一来就帮她把豆浆倒进碗里,让她吃得很方便。
吃完早饭,林凡又出去绕着花圃走了两圈。
金思辰没跟出去,就在餐桌边看着。外面太阳太大了,不适合他活动。
宋仁则是双手环胸,靠着走廊下的柱子看着林凡。两百米不到,她的气息已经开始乱了。
作为一个成年人,这体质甚至还不如一个小朋友。
但同时,他也发现了林凡的性格特点。
早上看到林凡自己出门的时候,他一下子叫醒了李春华,两个人还警戒了,以为她要干嘛。
结果看她一声不吭地绕圈,他瞬间意识到李春华昨天说的话被听到了。
后来他在外面跑步,一直关注着林凡。发现她即使走得很喘也坚持了一段才停下来,他感觉到林凡性格里的倔强和坚持。
尽管这点路程对于普通人来说不算什么,但对比昨天的林凡的惨状,明显她已经在突破自己的极限了。
之前他对林凡的定位是个脆弱、敏感、易碎感强的病人,看来还是他先入为主了。
宋仁能看出来,金思辰当然也能看出来。
不管林凡是因为什么开始溜达,因为李春华的话也好,因为想增强体质也好,还是因为害怕没有达到研究所的要求,会有什么可怕的后果,实际上她的主观能动性增强了。
简单点说,她愿意自发主动地去做一些事情了。
这是非常好的现象。
李春华洗完碗,看着屋里一个,屋外一个,一动不动地看着林凡慢悠悠的溜达。他跟着看了一会儿,完全不知道他们在看什么。
怎么回事?总感觉自己被排除在外了?
夏初的太阳还是有些毒的。
可能是林凡早上已经运动过了,这回她转到第三圈的时候已经开始喘了,尽管刚吃完早饭,腿脚还是有点拖不动,脸上也红扑扑的,不知道是被晒的还是憋的。
“好了,林凡,今天就到这儿吧。”宋仁喊停,过犹不及,任何事情都需要循序渐进。
他不喊,林凡也准备停下了。她感觉身体又开始发沉,眼睛又睁不开了,晃晃悠悠地进了屋。
金思辰立马递上水杯,里面是林凡早上自己烧好晾凉的开水。
林凡接过来几口喝完了,摇摇摆摆地晃到沙发上倒下了。
“什么情况?”李春华吓一跳,咋咋呼呼地问。
宋仁几步走近,看到金思辰蹲在沙发前问:“是累了吗?”
林凡动都不想动,只眨了一下眼睛。
金思辰也放了心,笑道:“那行,你休息一下。我们先回去,等中午吃饭再来喊你。”
起身招呼了宋李两人出去,轻轻地带上房门,一个猛冲回自己屋去了。
李春华跟宋仁回到自己房间,终于忍不住出声:“什么情况?怎么刚吃完就累躺下了?”
宋仁让他去看监控,自己进卫生间把早上换下来的衣服搓了。
“她体质就是这么差,你昨天不是见识过了?”宋仁边洗边说,“而且她早上已经走了五六百米了,加上刚才走的,今天的运动量已经有八百多米了。”
八百米……李春华看着监控里一动不动的身影,不由得啧舌。“那的确算不少了,昨天统共也就一千米,感觉她差点没厥过去。”
“她应该是听到你说的话了。”宋仁把衣服拧干,拿到阳台上晾。
“我说的话?什么话?”李春华一下没反应过来,他说啥了?
宋仁暼他一眼,这小伙,自己说的话也记不清,反倒是把林凡刺激了。
“昨天林荫道上,说她体能差……”
“啊!她听到了吗?”李春华一下子站了起来,“那……那怎么办?”
背后说人小话,还被当事人听到,太尴尬了。
“看起来她对你好像没有产生什么特别情绪,”宋仁回忆这两天林凡对李春华时的表情,“但是你以后可一点要注意不要再犯了。要换个姑娘,估计都能跑到你面前哭。”
李春华挠着头坐下,不好意思地说:“我已经注意了,你看我今天都是回来才开口的。”
宋仁点头,他自然注意到了李春华的改变,鼓励他继续加油。
这次的刺激对林凡似乎并没有产生坏的结果,但下一次就不一定了。
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金思辰每天都有锻炼的习惯,只是前两天作息不正常,没法落实。他考虑到还有几天才能稳定,也不知道晚上有没有时间运动,干脆起了个大早,想乘早练一练算了。
结果门一开,就看到林凡正坐在花圃对面的长椅上,正盯着在小路上跑步的宋仁看。
难道是闹钟定错了?他抬手看表。
没错,就是刚过6点。
想起林凡有早醒的毛病,她这个时候出现似乎也并不奇怪。
得!还是他起得最迟。
金思辰丝毫没觉得林凡盯着宋仁目不转睛是被他吸引住了。走近一看,果然她两眼放空,是在发呆。
只不过长椅的方向正好对着花圃和进来的小路,宋仁又一直绕着这两个地方跑圈,乍一看还以为是在看宋仁。
顺着林凡的目光,金思辰自然不可避免地看到了宋仁。
那肌肉线条,那脸蛋,还有行动间散发出的荷尔蒙……
尽管金思辰性别为男,审美刁钻都忍不住多看了两眼,连带着对宋仁的好感小幅度上升。
嗯,也就比自己强一点吧!
他傲娇地撇开头,转向林凡笑道:“早啊,林凡,昨天休息得好吗?”
林凡点头,看金思辰一身运动服,又看了眼越来越亮的天色,犹豫了一下问:“你能出来运动?”
在路上的时候,她见金思辰下车就打一把大黑伞遮阳,多少有点稀罕,后来就知道了他白化病怕光的情况。
“现在太阳还没出来,没事。”金思辰笑道,也开始做起了热身,很快加入了跑步行列。
林凡依然瘫在椅子上,一会看看宋仁,一会看看金思辰,更多时间还是看花看草看风景。
她4点多就醒了,翻来覆去睡不着。好容易等到5点多,天蒙蒙亮了,实在闲得没事干了,最终决定出来锻炼。
李春华吐槽她体能差的话她当然听到了,虽然人家说的是事实,也没什么好反驳的,但她还是一夜辗转没睡好。
既然要恢复体能已成定局,那她就主动自觉点。反正也睡不着,溜达起来呗。
外面大路是不敢去了,不如绕着门口的小花圃绕圈,累的时候也能就近停下休息。
三人小屋中间的小花圃不大,绕一圈大概也就80米左右。
虽然有些单调,但因为四周风景不错,走起来也不会特别难受。
林凡溜达了一会儿,宋仁和李春华也走了出来。
他们早就看到林凡在外面了,只是不能立即跟出来。在屋里等了好一会儿,过了5点半才出来。
两人假装才发现林凡的样子,打了招呼。林凡点点头,继续慢悠悠地溜达。
宋李两人在廊下热身。没一会儿,李春华就跑出去了,宋仁则是绕着花圃和主路进来的小路绕圈跑。一圈下来差不多有200米,比只绕着花圃要远不少。
他的速度很快,和慢吞吞的林凡形成了鲜明对比。两人互不干扰,各自运动。
林凡知道自己体质差,坚持走了七圈,呼哧带喘了才坐到长椅上休息。等到呼吸慢慢平缓,她也避无可避地被跑动地宋仁吸引了目光。
宋仁又高又帅,跑步动作标准,四肢有力,衣服因为出汗贴在身上,散发出一股特殊的魅力……
心动什么的倒是没有。只是美景美男都是美,反正都近在眼前,林凡作为一个大龄女青年,正大光明地看,也没有觉得有啥不好意思的。
看着宋仁一身漂亮匀称的肌肉,她不自觉地捏了捏自己的肥肚皮,思绪流转,不知道又想到哪里去了。
金思辰就是这时候出来的。
金思辰的肌肉线条也很漂亮,虽然和宋仁有差距,但他皮肤白皙,白色的短发做过打理,凌乱又有型。肤白唇红地另有一种美。
就连跑回来的李春华,黑是黑了点,咧嘴露着大白牙,也是活力满满地一个帅小子。
风和日丽的清晨,三个不同帅气的小伙,活力满满地在花团锦簇的公园里晃来晃去……
这是什么神仙日子?
林凡觉得她的生活状态跨度是不是大了一点,好像突然转进了偶像剧频道。
李春华和宋仁的跑完后走到一边拉伸,把路给刚跑的金思辰让开。两人还从房里拿了一些器械出来做力量训练。
林凡反正是不想动了,靠在椅子上,看看这个,再看看那个。
突然感觉这样的生活也挺好。
金思辰跑完时,宋李两人正好也结束了锻炼。
李春华自然还是首席跑腿人选,问了几人想吃什么早饭后,快速出发了。
太阳继续上升,阳光很快就要照直射到这片区域了,金思辰话不多说,赶紧进了房间。
林凡见太阳正对着她,觉得阳光刺眼,也懒洋洋地进了屋。
宋仁同样回房。他一身T恤早就湿透了,运动量也够了,但因为李春华离开了,他不能直接去换洗。在卧室里一边看着监视器,一边手里的器械也没停。
李春华很快回来了,带了一堆早餐,直接进了林凡的屋。
宋仁称李春华把早餐从袋子里装盘上桌的空档,冲了个战斗澡。换了身干净衣服,头发也没擦干就过去林凡那边了。也好在他头发本来就短,夏天温度也高,很快就干了。
林凡的早饭还是豆浆油条。
她懒得想了,就捡现成的说。好在今天餐具齐全,宋仁一来就帮她把豆浆倒进碗里,让她吃得很方便。
吃完早饭,林凡又出去绕着花圃走了两圈。
金思辰没跟出去,就在餐桌边看着。外面太阳太大了,不适合他活动。
宋仁则是双手环胸,靠着走廊下的柱子看着林凡。两百米不到,她的气息已经开始乱了。
作为一个成年人,这体质甚至还不如一个小朋友。
但同时,他也发现了林凡的性格特点。
早上看到林凡自己出门的时候,他一下子叫醒了李春华,两个人还警戒了,以为她要干嘛。
结果看她一声不吭地绕圈,他瞬间意识到李春华昨天说的话被听到了。
后来他在外面跑步,一直关注着林凡。发现她即使走得很喘也坚持了一段才停下来,他感觉到林凡性格里的倔强和坚持。
尽管这点路程对于普通人来说不算什么,但对比昨天的林凡的惨状,明显她已经在突破自己的极限了。
之前他对林凡的定位是个脆弱、敏感、易碎感强的病人,看来还是他先入为主了。
宋仁能看出来,金思辰当然也能看出来。
不管林凡是因为什么开始溜达,因为李春华的话也好,因为想增强体质也好,还是因为害怕没有达到研究所的要求,会有什么可怕的后果,实际上她的主观能动性增强了。
简单点说,她愿意自发主动地去做一些事情了。
这是非常好的现象。
李春华洗完碗,看着屋里一个,屋外一个,一动不动地看着林凡慢悠悠的溜达。他跟着看了一会儿,完全不知道他们在看什么。
怎么回事?总感觉自己被排除在外了?
夏初的太阳还是有些毒的。
可能是林凡早上已经运动过了,这回她转到第三圈的时候已经开始喘了,尽管刚吃完早饭,腿脚还是有点拖不动,脸上也红扑扑的,不知道是被晒的还是憋的。
“好了,林凡,今天就到这儿吧。”宋仁喊停,过犹不及,任何事情都需要循序渐进。
他不喊,林凡也准备停下了。她感觉身体又开始发沉,眼睛又睁不开了,晃晃悠悠地进了屋。
金思辰立马递上水杯,里面是林凡早上自己烧好晾凉的开水。
林凡接过来几口喝完了,摇摇摆摆地晃到沙发上倒下了。
“什么情况?”李春华吓一跳,咋咋呼呼地问。
宋仁几步走近,看到金思辰蹲在沙发前问:“是累了吗?”
林凡动都不想动,只眨了一下眼睛。
金思辰也放了心,笑道:“那行,你休息一下。我们先回去,等中午吃饭再来喊你。”
起身招呼了宋李两人出去,轻轻地带上房门,一个猛冲回自己屋去了。
李春华跟宋仁回到自己房间,终于忍不住出声:“什么情况?怎么刚吃完就累躺下了?”
宋仁让他去看监控,自己进卫生间把早上换下来的衣服搓了。
“她体质就是这么差,你昨天不是见识过了?”宋仁边洗边说,“而且她早上已经走了五六百米了,加上刚才走的,今天的运动量已经有八百多米了。”
八百米……李春华看着监控里一动不动的身影,不由得啧舌。“那的确算不少了,昨天统共也就一千米,感觉她差点没厥过去。”
“她应该是听到你说的话了。”宋仁把衣服拧干,拿到阳台上晾。
“我说的话?什么话?”李春华一下没反应过来,他说啥了?
宋仁暼他一眼,这小伙,自己说的话也记不清,反倒是把林凡刺激了。
“昨天林荫道上,说她体能差……”
“啊!她听到了吗?”李春华一下子站了起来,“那……那怎么办?”
背后说人小话,还被当事人听到,太尴尬了。
“看起来她对你好像没有产生什么特别情绪,”宋仁回忆这两天林凡对李春华时的表情,“但是你以后可一点要注意不要再犯了。要换个姑娘,估计都能跑到你面前哭。”
李春华挠着头坐下,不好意思地说:“我已经注意了,你看我今天都是回来才开口的。”
宋仁点头,他自然注意到了李春华的改变,鼓励他继续加油。
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